Jakarta - Sering menahan pipis atau buang air kecil memang bisa menyebabkan masalah di kandung kemih dan saluran kencing. Meski begitu, pakar mengatakan tidak ada hubungannya dengan risiko batu ginjal.
"Batu ginjal karena menahan pipis itu mitos. Batu ginjal bukan terjadi karena nahan pipis tapi lebih ke pola makan sama endapan urine," tutur dr Johanus W Sulistyo, SpU dari RS Siloam Kebon Jeruk, baru-baru ini.
Dijelaskan dokter yang akrab disapa dr Yongky ini, menahan pipis memang tidak dianjurkan. Sebabnya, otot di bagian kandung kemih lama-lama akan terbiasa menahan pipis, yang membuat seseorang malah akan susah pipis di kemudian hari.
dr Yongky mengatakan otot kandung kemih sama seperti otot bagian tubuh lainnya. Jika digunakan terus-menerus akan semakin keras. Dikhawatirkan jika terlalu sering menahan pipis, maka seseorang bisa saja tak ingin pipis padahal kandung kemih sudah penuh.
"Risiko kalau lama-lama begitu nanti bisa jadi infeksi. Atau kalau sudah parah, ototnya sudah dol, nanti bisa kencing keluar sendiri tanpa terasa, ini tidak baik juga," tuturnya.
Dalam sebuah studi di Amerika Serikat, disebutkan bahwa kebiasaan menahan pipis saat kecil meningkatkan risiko mengalami beser ketika dewasa. Seorang pakar urologi anak menyebut 80 persen guru mengajarkan siswa untuk menahan pipis saat berada di kelas. Banyak di antaranya bahkan menawarkan hadiah bagi yang taat, serta hukuman bagi yang melanggar.
"Para guru tidak sadar akan kerusakan yang sedang terjadi pada kesehatan kandung kemih anak," kata Clare E Close, seorang dokter dari Interdisciplinary Network on Urology.
Menurut Clare, kandung kemih akan sehat jika terisi dan dikosongkan secara teratur. Pada anak, idealnya ada kesempatan untuk pergi ke toilet tiap 2-3 jam. Minum air putih banyak-banyak dan menuruti hasrat buang air kecil akan membantu kelangsungan siklus tersebut.
"Masalah dimulai saat kandung kemih maupun gerakan usus dipaksa untuk menahan," kata Clare.
Diperkirakan 1 dari 5 perempuan muda punya masalah dengan kandung kemih akibat kebiasaan menahan pipis. Pada sebagian besar di antaranya, masalah tersebut akan terbawa sampai dewasa. Di kemudian hari, mereka baru akan mengalami dampak yang lebih serius termasuk mudah beser.
Sumber : m.detik.com
Tidak ada komentar:
Posting Komentar